العلاج النفسي للقولون العصبي

[ام حفصه]

http://up.ala7ebah.com/img/q3I71367.jpg


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg

القولون او مايعرف بالأمعاء الغليظة وهو الجزء من الأمعاء



الذي يصل بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم ثم الشرج..يبلغ طوله


5 أقدام ..ووظيفته الأساسية هي إمتصاص الماء والغذاء


والأملاح من الطعام المهضوم جزئيا والقادم من الأمعاء


الدقيقة .

http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg

وهو مكون من أربعة أجزاء وهي:


1_ القولون الصاعد أو مايعرف بالأعور


2_القولون المستعرض


3_القولون النازل


4_القولون السيني


http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg


ويعرف القولون العصبي علميا بأنه خلل في وظيفة القولون


يؤدي الى ظهور اعراض في الجهاز الهضمي.


مثل سوء الهضم والانتفاخ ..ومع أن هذه الأعراض ليست


خطيرة في حد ذاتها ولاتؤدي لمرض خطير في المستقبل إلا أنها


مزعجة جدا للمريض.


http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg
ومن أبرز أعراضه:


الإمساك , والإنتفاخ , والغازات , وألم في البطن . ومغص يزول

بعد الذهاب للحمام..وخروج المخاط مع البراز, والشعور بعدم


إستكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام , وخروج



أصوات من البطن قد يسمعها الشخص القريب من المريض.



هذا وتقدر الدراسات نسبة إنتشاره بين السكان ب 20 %

http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg
ويمكن تقسيم اسباب القولون العصبي الى سببين:



1_ اسباب نفسية .. كالتعرض للضغوط النفسية أو التوتر أو


القلق أو الاكتئاب أو نمط شخصية الفرد.



2_أسباب غير نفسية.. كتناول بعض الأطعمة التي يتحسس


منها الجسم أو البكتيريا أو لأسباب طبية اخرى.


فعندما تكون أسباب القولون العصبي تتعلق بالغذاء.. والجراثيم

أولأسباب طبية, فإنه يستجيب بسرعة للعلاج الطبي ولكن


عندما تكون أسبابه نفسية فإن إستجابته للعلاج تكون


بطيئة أو معدومة.

http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg

[ام حفصه]

http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg

ومايهمنا الحديث عنه هنا هو الأسباب النفسية للقولون

العصبي.



إذ أن الحالة النفسية للفرد تؤثر بشكل مباشر وغير مباشر على

صحته وجسده, فمثلا عندما يشعر الفرد بالقلق أو الخوف أو


الحزن يزداد إفراز الإدرينالين.



وتحدث زيادة او إنخفاض في ضربات القلب وسرعة التنفس

والتعرق أو فقدان الشهية للطعام أو عدم القدرة على النوم.. من


الأعراض الجسدية المختلفة , مما يدل على تأثير الجسم


على الحالة النفسية للفرد.



ومن أكثر أجهزة الجسم تاثيرا بالعوامل النفسية للفرد الجهاز

الهضمي وخصوصا القولون العصبي .. فقد يشعر المرضى أن


القولون العصبي يزداد سوءا لديهم في أوقات الهدوء


والراحة والسعادة أو في أوقات الإجازة من العمل.



ومن هنا يكون من الضروري بالنسبة للأفراد الذين يعانون من


القولون العصبي ولا يتحسنون مع العلاج الطبي ويعانون من


الضغوط النفسية أو من القلق والتوتر مراجعة طبيب نفسي


للحصول على العلاج النفسي , أن تشير الدراسات العملية إلى


فاعليته الكبيرة في التخلص من هذه المشكلة.

http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg

ويقسم العلاج النفسي للقولون العصبي:


1_علاج نفسي دوائي


2_ علاج نفسي سلوكي معرفي



والعلاج النفسي السلوكي المعرفي هو من أكثر العلاجات النفسية


فاعلية على المدى الطويل في التخلص من القولون العصبي.



إذ يهدف الى تخليص المريض من آثار الضغوط النفسية


ومساعدته على التكيف معها.

http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg


وتشمل الخطة العلاجية النفسية السلوكية المعرفية في معالجة



القولون العصبي على الإستراتيجيات التالية:



mmpi_ التقييم النفسي ( اختبار تحليل الشخصية)


_الإسترخاء العضلي التدريجي


_تمارين التنفس العميق


_تفنيد الأفكار السلبية


_تمارين التخيل


مع أمنياتنا للجميع بالشفاء العاجل


د. أحمد عيد الشخانبة



http://up.ala7ebah.com/img/Vmf35935.jpg

[رونق الامل]

http://up.ala7ebah.com/img/rGF73955.gif

[طيف المدينة]

http://up.ala7ebah.com/img/CCK74043.gif