غذاء الرسول عليه الصلاة والسلام

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبيعة غذاء الرسول وطعامه في اليوم والليلة

وجبة الإفطار:
قال صلى الله عليه وسلم“ عليكم بشراب العسل ”
طريقة التحضير: ملء ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء حوالي 200مل مع التقليب حتى الذوبان الكامل للعسل في الماء.
الفوائد :
oيعمل شراب العسل على التنبيه لكامل الجهاز الهضمي من الفم إلى الامعاء .
oالحصول على كمية كافية من الطاقة اللازمة لبدء النشاط اليومي مع الأملاح والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

oترتيب جزيئات الماء لتحاكي ترتيب جزيئات العسل فتعم الفائدة في جميع الشراب , وتستخدم هذه الوسيلة في العلاجات الحديثة التي تسمى العلاج بالماء حيث يتم إكساب الماء طاقة المواد المراد إدخالها الجسم للعلاج.

التمر مع اللبن
طريقة التحضير : يتم نقع سبع تمرات عجوة في كوب من الحليب وتأخذ في وقت الضحى .
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
من تصبح بسبع ثمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم و لا سحر

الفوائد :
1)توافر خلاصة الفيتامينات والمعادن المستخلصة من الاشجار في اللبن.
2)يساعد التمر (العجوة) الكبد على مقاومة السموم وذلك عن طريق مضادات السموم (الأكسدة) المتوافرة في التمر.
3)يساعد على ضبط معدل إنزيمات الكبد إلى معدلاتها الطبيعية.
4)يساعد التمر الجسم على التخلص من المعادن الثقيلة الضارة التي تدخل جسم الإنسان و تجنُب تأثيرها (مثل معدن الرصاص الذي يؤدي ارتفاع معدله في الجسم إلى الفشل الكلوي)

قال صلى الله عليه وسلم
ائتدموا من زيت الزيتون وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة

طعام الغداء:
كسرة من خبز الشعير مع ملء السقاية (ملعقة كبيرة) من زيت الزيتون مع قطرات من خل التفاح

الفوائد:
üيقاوم زيت الزيتون الدهون في الجسم.
üالوقاية من سرطان الجلد وسرطان العظام.
üيذيب زيت الزيتون الكوليسترول.
üعلاج الكبد الدهني ( المتشمع ) وذلك بأخذ ملعقة يوميا .
üالعلاج والوقاية من تصلب الشرايين وضعف الذاكرة.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
بارك الله في الخل فإنه كان إدام الأنبياء
ما اقفر بيت فيه خل

فوائد زيت الزيتون مع الخل:
üيقوم زيت الزيتون برفع نسبة الدهون الحميدة ( عالية الكثافة ) ويقلل نسبة الدهون الخبيثة ( منخفضة الكثافة ) التي تترسب على جدار الشرايين و تسبب تصلبها.
üيساعد الخل الجسم في التخلص من الدهون الضارة بتحويلها إلى مركب مفيد للجسم يستخدم في توليد الطاقة الداخلية.

طعام العشاء:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم من ترك طعام العشاء فقد وهن جسده
يتكون من كسرة من خبز الشعير وكوب من اللبن الرايب

يساعد العشاء الامعاء الغليظة في تخمر الطعام واخراج بعض الفيتامينات التي تنتج من عملية التخمر مثل فيتامين ك الذي يقي الجسم من النزيف

فوائد طبية في آكلات نبوية

كان صلى الله عليه وسلم يداوم على أكل الجزر والشبت والبقدونس

الفوائد :
يعتبر الجزر من أهم مضادات الأكسدة المعروفة علميا فهو يساعد في الوقاية من أمراض السرطان وأمراض الشيخوخة

فوائد الشبت والبقدونس
üيقي الشبت الجسم من تكوين حصوات المرارة بقدرته على مقاومة الكوليسترول حيث أن 70% من حصوات المرارة تتكون من الكوليسترول.
üيقي البقدونس الجسم من تكوين حصوات المسالك البولية التي معظمها من الأوجزالات حيث يستطيع البقدونس إذابة املاح الاجوزالات في الماء .

قال صلى الله عليه وسلم لو قلت أن فاكهه من الجنة لقلت هي التين

فوائد التين

يمكن أكل التين الطازج أو المجفف
üعلاج مرض النقرس ( داء الملوك ) وذلك لانه يساعد في عملية التمثيل الغذائي الخاص بحمض البوليك الذي يخرج مع البول ويخلص الجسم من املاح البولينا التي من الممكن ان تترسب في المفاصل وتسبب النقرس.

üكما يفيد التين الطازج والمجفف في علاج ورفع الباسور الشرجي لما له من خاصية قابضة للأوعية الدموية
فوائد الرمان في علاج القرحة والحموضة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
ما من رمانة إلا و لقحت من رمان الجنة وما من رمانة إلا فيها حبة من رمان الجنة

يفضل أكل حب الرمان مع القلف الابيض المحيط به حيث أنه يحتوي على مادة بيضاء اللون قابضة تستطيع ان تعالج قرحة المعدة والأثنى عشر كما يمكن أن تستخدم مجففة لإزالة أعراض الحموضة

يسلمو ايديك أخي مجبور على المعلومات الرائعة عن غذاء الرسول

صلى الله عليه وسلم ربي يكتبلك كل الخير والاجر ويجعله في ميزان حسناتك

تقبل مروري المتواضع في صفحتك المشرقة عن غذاء الرسول

ننتظر المزيد من مواضيعك الرائعة

دمت بحب ورضا من الله عز وجل






عـطـر الشـام

بارك الله فيكم..