نصائح ذهبية



1- كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور
2:- عالج أمورك ومشكلاتك0
3 :- اعتمد على الله واطلب العون منه0
4:- اقضعلى مركب النقص إن وجد فهو من ثمار الطفولة0
5 :- رسخ إيمانك بعدم وجود المستحيلفي الحياة0
6 :- اجلس مع نفسك كل يوم0
7 :- فكر في عظمة الكون 0
8:- سجلذكرياتك الحلوة والمرة
9:- ضع صورة النجاح وارسمها في ذهنك 0
10:- اطرد صورةالفشل من ذهنك 0
11:- لا تضع عقبات في تفكيرك 0
12:-اطرد الخوف والقلق منتفكيرك 0
13 -:لا تقلد أحدا في الأساليب التشاؤمية 0
14:- ابتعد عن المهدئاتوالأدوية لإزالة التوتر والقلق 0
15:- غير مجرى تفكيرك 0
16:- ليكون شعاركالتفاؤل والأمل 0
17:- ابتعد عن العبوس
18:- صادق كل من يتحلى بالايجابيةوالأمل
19:- لا تعش وحيدا ومنعزلا عن الناس
20:- ابتعد عن الفوضى وقم بتنظيموقتك
21:- مارس رياضة الاسترخاء
22:- تأكد أن السعادة والنجاح بيدكأنت
23:- تذكر قول شكسبير ليس العيب في طالعنا ولكن العيب في نفوسنا
24:- تذكر قول شيشرون :-إن المرض النفسي اشد فتكا من أمراض الجسم
25:- لا تخف منالمجهول والغامض والمبهم
26:- لتكن محبوبا وجذابا
27:- لا تكن مفرطا فيالحساسية في التعامل مع الناس
28:- لا تكن عدائيا
29 :-لا تكن نقيضا مع نفسكومع الآخرين
30:- لا تحارب كل من حولك
31:- لا تقلق فانه مثل المنشار سوفيأكلك
32:- لا تسيء فهم نفسك
38:- وسع دائرة اهتماماتك
39:- قارن بينمصائبك ومصائب الآخرين
40:- لا تستعجل الأمور فهي مرهونة بأوقاتها
41 :-لاتنبش بالماضي فذلك يسبب لك الشعور بالذنب
42:- لا تتخذ أي شي لإخفاءفشلك
48:- لا تخجل
49:- لا علاج نفسي أو دوائي أو جراحي لمن لديه الخوفوالقلق
50:- إياك والانغماس بما يقوله الناس عنك
51:- الق الأفكار السلبية فيسلة المهملات
52:-تجنب السرعة في أي شي كالقول أو العمل أو الأكل أوالقيادة
53:- تخلص من الحيرة والشك والحقد والغيرة والكراهية
54:- انظروانتظر للغد باسم الأمل المنشود
55:- اجعل حياتك مليئة بالمغامرات والمفاجئاتوالمناسبات
56:- توقع الخير ولا تتوقع الشر
57:- ابتعد عن الشعور بصعوبةالحياة ومرارة العيش
58:- ابتعد عن الشك
59:- لا تجعل حياتك عبئا لايطاق
60:- كن كروح الطفل وعقله وقلبه تسعد
61:- فكر في النجاح
62:- ابحثعن نقاط ضعفك حتى تقويها
63:- لا تكن ساخطا على حظك في الحياة
64:- كن كبيرافي عين نفسك
65:- احترم ذاتك
66:- تذكر انك تعيش لمرة واحده فقط فلا تفسدحياتك
67:- السعادة قرار إن كنت تريد أن تكون سعيدا كن سعيدا
68 :-لا تحاولأن تغير الدنيا بل حاول أن تغير نظرتك لهاوأولا" وأخيرا" احمد الله علىكل حال