~ القهوة تفيد القلب ~

<div align="center"> بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

======= منقول للفائدة =======

القهوة المحضرة بطريقة اسبرسو المشهورة في إيطاليا تفيد القلب وتحافظ على صحة الشرايين.

<img src='http://www.ebaa.net/sehha-hiyat/180/images/180.jpg' border='0' alt='user posted image' />

إذا كنت من عشاق القهوة فهنيئا لقلبك .. فقد أكدت خبيرة تغذية إيطالية أن القهوة وبالذات المحضرة بطريقة اسبرسو المشهورة في إيطاليا تفيد القلب وتحافظ على صحة الشرايين بعكس ما أظهرته الدراسات السابقة عن مضارها وتأثيراتها السلبية .


وقالت الدكتورة شيارا ترومبيتي من معهد جافازيني للأبحاث البشرية بمدينة بيرجامو شمال إيطاليا أن القهوة لا تكسر خمول الصباح فقط بل تفيد الصحة أيضا وتساعد على العمل والإنجاز وتحمل توترات النهار وكلما كانت أقوى ومركزة أكثر كانت أفضل صحيا لذا تكون قهوة الاسبرسو أفضل من النسكافيه.
وأشارت إلى وجود إثبات علمي على هذه الفائدة للقهوة حيث تبين أنها تحتوي على مركبات "تانين" ومضادات الأكسدة المفيدة للقلب والشرايين وتخفف الصداع وتفيد الكبد حيث تساعد في الوقاية من تشمع الكبد وحصى المرارة كما يساعد الكافيين فيها في تقليل نوبات الربو وتحسين ضخ الدم في القلب.
ومع ذلك حذرت الدكتورة ترومبيتي من أن القهوة ليست مناسبة لجميع الناس فالإفراط في شربها يزيد العصبية والتوتر ويسرّع ضربات القلب وخدران اليدين كما تنصح السيدات الحوامل ومرضى القلب والمصابين بالقرحات المعدية والهضمية بتجنبها تماما مؤكدة ضرورة عدم شرب أكثر من ثلاث أو أربع فناجين منها يوميا.
وأكدت أن شرب كوب من القهوة بالحليب في الصباح يمثل بداية جيدة لعشاق القهوة والموظفين وحتى طلاب المدارس لأنه يساعد في شحن أذهانهم للعمل بصورة مكثفة وفعالة طوال النهار.

أخوكم في الله ... سردوبي ^_^</div>

أحسنت أخي سردوبي.....وبارك الله فيك

حتى اللخط باللون القهوة.......... :D

<div align="center">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا

معلومه طيبه


اثابك الله</div>

أخي الحبيب البيان : )

جزاك الله خير الجزاء على المرور الطيب والتعليق اللطيف ^_*

أختي الفاضلة بسمه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاكم الله خير الجزاء على المرور الطيب والتعليق الأطيب : )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي الكريم سردوبي بارك الله فيك على هذه المعلومات المفيده نفع الله بك

وفقك الله ورعاك

أخوك الفرات

<div align="center">)( سردوبي )(

<img src='http://www.hdrmut.net/vb/images/smilies/t110.gif' border='0' alt='user posted image' />

نظراً لجهد كم المميز في خدمة الجميع

ونسأل الله أن ينفع بكم

<span style='color:firebrick'>أبو بدر</span></div>

<div align="center">دكتورنا الحبيب .. الفرات

& أخي الحبيب أبو بدر _ 1

جزاكم الله خير الجزاء على المرور الطيب والتعليق الرائع ..

نورتوا المشاركة : )

أخوكم المحب لكم في الله..

سردوبي </div>

<span style='colorarkblue'><div align="center">وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الظاهر إن الدكتورة تحب القهوة..&#33;

عموماً أنا أشهد إن الشاي والقهوة والشكولاته من المنبهات التي تُعدل مزاج الإنسان

وتخفف من الصداع وتنعش العقل والقلب معاً, والحمد لله على نعمه الكثيرة.</div></span>

وأنا معك من الشاهدين أخي سنا ;)

الحمد الله على نعمه التى لا تحصى

سردوبي معلومات ذات فائده بارك الله فيك

كثير من الناس يعاني من القهوة وما تسببه من اضربات مثل (مرض الحموضه)

اعاذنا الله واياكم من جميع الامراض0