أنت حامل ؟؟؟ يمكنك السفر ولكن بشروط >>>>>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بسم الله الرحمن الرحيم


أنت حامل ؟؟؟ يمكنك السفر ولكن بشروط سأوردها لك كالأتي :-


1:- إذا كنت تنوين السفر ناقشي الأمر مع طبيبك مسبقا .


2:- تجنبي السفر الى البلدان التي يمكن التعرض للأصابة بالملاريا فيها أو غيره


من الأمراض المعديه ، وأما إذا كنت مضطره للسفر إليها فمن الضروري أن تناقشي


الأمر مع طبيبك ولا تنسي تناول حامض الفوليك .


3:- تناولي الوجبات الخفيفه والصغيره خلال السفر خصوصا إذا كنت تشعرين بالغثيان


إذ أنه يسهل عليك هضمها أكثر من الوجبات الثلاث الكبيره المعتاده يمكنك أيضا أت تمضغي


ورقة نعناع للقضاء على الحرقه التي تشعرين بها وأحضري معك بعض من الفواكه المجففه


وألواح الحبوب الغذائيه والمكسرات وأحرصي على عدم إهمال الوجبات الأساسيه فهي ضروريه


لغذائك وغذاء طفلك كما يجب ألا تتناولي اللحوم الغير مطهوه جيدا .


4:- إشربي الكثير من الماء علما أنه من الأفضل أن تشربي مياة المعقمه عند وصولك خصوصا


إذا كانت المياه المحليه غير آمنه .


5:- تجنبي السفر الى البلدان التي يتطلب السفر إليها إجراء لقاحات مسبقه إذ يمنع إجراء


بعض التلقيحات في مراحل معينه من الحمل .


6:- حاولي أن تتحركي قدر الأمكان أثناء الرحله وتمشي من وقت الى آخر .


7:- إتخذي كل الأجراءات والأحتياطات التي تتخذينها عادة في المنزل .


8:- إرتدي ملابس خفيفه ومريحه أثناء السفر .


9:- تحدثي مع شركة الطيران حول السياسه التي تتبعها إذ أن معظم شركات الطيران تطلب


إذنا من الطبيب بدءا من الشهر السادس من الحمل قبل السماح الحوامل بالسفر .



أخيرا أتمنى لك إجازه سعيدا وسفرا موفقا .


أختك بنت الرافدين

السلام علكيم ورحمة الله وبركاته

أختي الكريمة
بنت الرافدين
بارك الله فيك
وجزاك الله خيرًا على هذه النصائح الثمينه
ونسأل الله أن يسهل لكل حامل ولادتها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أختي العزيزه أم ريوف وفيك بارك الله وإياك خير الجزاء أخيه


ننتظر إبداعاتك ومشاركاتك معنا في الملتقى الطبي وفرعه .


أختك بنت الرافدين

معلومات مفيدة بنت الرافدين بارك الله فيك خاصة وأن نحن الان في فترة الإجازات والسفر .. والنقاط التي أوردتيها صحيحة تماما ، وإن كان دكتورنا البيان متواجدا إن كان لديه علم حول أسباب تناول الفوليك أسيد في هذه المعلومة بالذات ؟

2:- تجنبي السفر الى البلدان التي يمكن التعرض للأصابة بالملاريا فيها أو غيره


من الأمراض المعديه ، وأما إذا كنت مضطره للسفر إليها فمن الضروري أن تناقشي


الأمر مع طبيبك ولا تنسي تناول حامض الفوليك .

وأنا بدوري سوف أبحث وأسأل لتعم المنفعة ..

نصيحة بسيطة للحوامل اللاتي يعانين من الوحم والغثيان .. تناولي صباحا قطعة بسكويت خفيفة خالية من السكر فهي تساعد على تقليل الشعور بالغثيان ، عافاكم الله ويسر لكم المخاض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الأخت العزيزه ملكة سبأ بارك الله فيك على المرور والتعقيب وبالنسبة


الى سؤالك عن تناول حمض الفوليك فعندنا الأطباء يوصون به كل حامل


ويجب تناوله في الشهر الأولى من الحمل على وجه الخصوص قد يختلف


الجو أو الغذاء المناسب .


أختك بنت الرافدين

بارك الله فيك اختنا الدكتورة بنت الرافدين على هذا الموضوع المناسب والذي بصراحة شدني ولفت انتباهي

ولما له من فائدة بل فوائد وخصوصاً هذه الايام لكثرة المسافرين .

جهود ملحوظة ومباركة منكم وفقكم الله وسدد على الخير خطاكم