الـريــاضـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في البداية ومما جعلني اطرح هذا الموضوع في هذا القسم المميز والذي يتميز بإشراف نخبة من الاطباء الذين جعلوا جل وقتهم

في خدمة هذا المنتدى ورواده وفقهم الله واجزل لهم المثوبة

الفهم الخاطئ لكثير من الناس بإن الرياضة تتعارض مع الدين الاسلامي

وهذا فهم خاطئ بلا شك .



بل ان ديننا الاسلامي يحث على الرياضة ويشجع عليها ومن ذلك سباق النبي صلى الله عليه وسلم لعائشة وكذلك وصية سيدنا

عمر رضى الله عنه عندما قال علموا اولادكم الرماية والسباحة وركوب الخيل (ومن الملاحظ ان ماذكر رضى الله عنه انها من افضل

الالعاب الالومبية وامتعها في وقتنا الحالي )

ومما اثبت الطب الحديث ان للرياضة فوائد جمة ومنها وباختصار شديد تُكسب الرياضة من يمارسها مجموعة من الفوائد

الصحية والنفسية والاجتماعية والعاطفية.

فبالرياضية يتعلم الانسان الانتماء لجماعة والالتزام بالقوانين والنظم. واحترام حقوق الآخرين.

يتقبّل الفشل والتمتع بالروح الرياضية.

التعاون وخاصة في الألعاب الجماعية.

المثابرة والتصميم للوصول إلى الفوز وعدم اليأس حين الفشل والبدء من جديد.

التضحية بالذات وبخاصة في الألعاب الجماعية.

طبعاً هذا من واقع تجربة لي مع الرياضة ونصيحتي على كل رياضي الاهتمام بالتمرين السويدي قبل البدء في اللعب

ولانه الركيزة الاساسية لبناء الجسم ومنع الاصابات والتمزقات العضلية والتواء المفاصل .



أسأل الله لكم الصحة والعافية اخوكم ومحبك الزاد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جزاك الله خيرا أخي الكريم الزاد مشاركه مفيده وممتعه


أسأل الله تعالى لك التوفيق والسداد .


أخوك الفرات

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الزاد

جزاك الله خيراً أخي أبو عبد الله على موضوعك الجميل

لا حرمك الله أجره

قال صلى الله عليه وسلم :
( المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كل خير، احرص على ما ينفعك، واستعن بالله، ولا تعجز، وان أصابك شئ فلا تقل لو أنى فعلت كذا كان كذا وكذا، ولكن قل قدر الله وما شاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان ) أخرجه الإمام مسلم في صحيحه، وابن ماجة في سننه ، والإمام احمد في مسنده .

الفرات
أبوالزبير

اسال الله ان يجزاكم خير على المرور والتعقيب

اخوكم ومحبكم
الزاد