تناول القهوة بعد الوجبات يرفع مستوى السكر..!!

^تناول _القهوةبعد ^{الوجبات} يرفع _مستوى ^السكر..!!

أثبتت دراسة حديثة مخاطر تناول القهوة بعد تناول الوجبات الدسمة،حيث نشرت مجلة التغذية (وهي مجلة علمية متخصصة) بحثا يفيد بأن تناول الأغذية الغنية بالدهون قد يعوق قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين(الذي يوازن نسبة السكر في الدم)، وحذرت الباحثة ماري سوليل بودوان من جامعة غيلف الكندية، حيث أُجريت الدراسة، بأنه يرتفع عادة مستوى السكر في الدم بعد تناول وجبة دسمة، إلا أن تناول الكافيين الموجود في القهوة يساهم في زيادته إلى مستوى يقرب من مستواه عند المرضى المهددين بالسكري، وقد اعتمدت التجربة على تناول خليط من الدهون، وبعد ست ساعات يتم تناول مشروب سكري، فكانت النتيجة ارتفاع نسبة السكر بنسبة 32% مقارنة مع آخرين لم يتناولوا أكلات دسمة، بينما تناول مجموعة أخرى ما يعادل كوبين من القهوة بعد خمس ساعات من تناولهم خليط الدهون، فكانت النتيجة ارتفاع مستوى السكر بنسبة 65% مقارنة مع المجموعة السابقة الذين تناولوا مشروبًا سكريًا في التجربة نفسها.









منقوووووول.~

بارك الله فيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنهاري

بارك الله فيك

و بارك الله فيكِ أختي أنهاري
أسعدني مرورك

معلومات جديدة
بارك الله فيك ِ ونفع الله بجهودك ِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدمعة اليتيمة

معلومات جديدة
بارك الله فيك ِ ونفع الله بجهودك ِ

و بارك الله فيكِ أختي
أسعدني مرورك

موضوع ذو قيمة وفائدة يستحق التقييم ..

بارك الله فيكِ أختي رونق وشكراً لكِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف المدينة

موضوع ذو قيمة وفائدة يستحق التقييم ..

بارك الله فيكِ أختي رونق وشكراً لكِ

وبارك الله فيكِ أختي طيف
شكرا لمروركِ و التقييم

بارك الله فيك
معلومات مفيدة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشة فلسطين

بارك الله فيك
معلومات مفيدة

وبارك الله فيك أختي
أسعدني مرورك

بارك الله فيكم ونفع بكم