< نصائح للتخلص من احمرار العينين >

دمـ تبتسم ـوع · 07 Jun 2011 07:52 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح للتخلص من احمرار العنين

هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء ‏الموجودة ببياض عينيك ؟

إذا كنت تعانى منها . ‏فإليك ما يمكنك القيام به :

*‏احم عينيك من الجفاف
بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ،
إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على
إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .

*‏عالج جفون عينيك
إذا كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك وليس بعينيك .
وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى
بسيطة تصيب الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب للفراش ،
وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص
من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب .

* ‏ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء

‏هناك بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ،
فلا يوجد تورم أو ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى
من هذه الحالة فاطمئن . إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ،
فقطرات العين لن تفيدها بأي شيء وستختفي
من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .
ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت
تجد دماً داخل عينيك - فوق إنسان العين - فإن هذا أمر خطير
وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما
وأنك بحاجة لاستشارة طبية .
‏في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح
الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .

‏قلل من استخدامك للقطرات
تحتوى القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على
انقباض الأوعية الدموية ، ‏فهي تزيل ‏الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ،
مما يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي
بشكل مؤقت.

*استعمل الدموع المصطنعة‏
معظم هذه الأنواع من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها
خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما
كان عليه في البداية .
أفضل نصيحة : قلل من استخدامك لقطرات العين . ‏
هل تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟ إذا كنت
تعاني من ذلك . إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب
جفاف العين .
‏فإذا كنت تعانى من هذه الحالة، ‏يمكنك استعمال دموع مصطنعة
دون الحاجة لوصفة طبيب وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع
القطرات الأخرى ، ‏فإن الدموع المصطنعة لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .

‏رطب عينيك استخدم كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها .
ستعمل برودة الكمادة على انقباض الأوعية الدموية دون أن تسبب آثارا عكسية ،
هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف يزيد من رطوبة عينيك .
--
منقول للفائده ..