من الالف للياء ملف شامل للعناية با الشعر

تعاملي مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من

خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها :


1 - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.


2- تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.


3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.

4- شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.


5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.


6 - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .


7 - عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.


8 - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.


9 - الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى.


10 - لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه.



وتذكري اختي
بأن العناية بالشعر بالذات أمر غاية في الأهمية والحساسية .. لا تتكاسلي فإعادته لجماله وحيويته أمر يحتاج طولة بال وصبر وقت ..



والشعر على ما تعوّديه .. فإذا عودتيه على الاهتمام ثم أهملته قليلاً .. سيتعب وتتعبين معه ..



1 - حمام الزيت :


- احرصي على استخدام حمام الزيت مرتان اسبوعياً على الأكثر .


- الطريقة المثلى لحمام الزيت تكون بأن :


* بللي شعرك وفروة رأسك بالماء الدافئ جيداً جداً لتتفتح مسام فروة شعرك .


* اعصريه براحة يديك ثم لفي المنشفة على شعرك ، لمدة خمس دقائق حتى يمتص الماء الزائد.


*بعدها سيكون شعرك مبللاً لكن الماء لا يتقاطر منه .. هنا ستكون مسام فروة شعرك مفتوحة ومهيئة لاستقبال الزيوت النافعة.


* جهزي الزيت / أو خلطة الزيوت المناسبة لشعرك ( ضعيه في وعاء ) وسخنيه على النار من على بعد .. لا تسخني الزيت مباشرة فهذا خطأ كبييييير .. فقط اكتفي بتدفئته من على بعد.


* أنصحك بزيت حنان ( العلبة الزرقاء ) من منتجات النحاس .. رائع جدا جدا ، أو اي زيت يناسبك ..


* نصحتني بخلط الزيوت .. لا تستخدمي زيتاً واحداً أبداً أبداً خاصة زيت الزيتون لأنه يحرق الجذر !!


لذلك تفنني في خلطاتك .. أحضر علبة متوسطة ضعي فيها نوعين أو أكثر بشرط أن تناسبك .


* دلكي شعرك وفروة شعرك جيداً جداً بالزيت حتى تتشربه ، ثم لفيه وغطيه بغطاء قطني ( مثلاً شيلة أو جحاب ام تعودي تستخدمينهم ) وتجنبي الغطاء البلاستيكي فهو يدمر الشعر .


* اتركيه على راسك ساعتان .. كفاية جداً ، وإذا طالت المدة سيؤثر عليك سلباً.



2 - شامبو Baby Gonson -



.. قوي وخفيف وينظف الشعر من الزيت تماما..


3 - الحفاظ على أطرافه من التقصف بمسحه بالسي روم .
وأفضل نوع الموجود في نكتار .. وهو طبيعي وخفيف وليس كبقية الأنواع تلبد الشعر ..





4 - الحناء .


الحناء أفضل وسيلة لعلاج تقصف الشعر ، وتنظيف الفروة وإنعاشها وتغذيتها ، احرصي عليه مرة واحدة شهرياً .


5 - الصبغات الكيماوية ..


لا تصبغيه أو تزينيه بخصل الهاي لايت في فترات متقاربه ..حتى لا يتهالك ..


6 - الليمون :


احضري نصف ليمونة وافركي فيها فروة رأسك وخصلات شعرك قبل غسله إذا كان مدهوناً ..مفعولها رائع ..تنظف الفروة وتنعشها .. وتكسب الشعر لمعاناً رائعاً



7 – اغسلي شعرك دائماً بماء بارد حتى في الشتاء .


8 – لا تمشطيه أبداً أبداً وهو مبلل .


9 – ايتعدي عن المشاط البلاستيكية واحرصي على الخشبية .


10 – اذا كنتِ تستخدمين السشوار بانتظام .. فمهم جدا جدا لك حمامات الزيت .


10نصائح لتعطي شعرك اللمعة المبهجة .....






هذه النصائح مقدمة شهير العالم في تصفيف الشعر آندي آفلز:


1. يلعب البلسم دوراً فعالاً في إعطاء شعرك لمعانه، كما إنه يجعل الشعر أسهل تصفيفاً ويصقله، وبالتالي يعطيه مظهراً لامعاً، وحماية ضد آثار العوامل الجوية. تذكري دائماً أن تشطفي شعرك جيداً بعد الاستخدام لإزالة أي بقايا من البلسم قد تكون عالقة به، لأنه يثقل الشعر ويجعل مظهره باهتاً.



2. غالباً ما يفقد الشعر المعالج كيميائياً والشعر الجاف اللمعان المرغوب فيه. لهذا فإنه من الضروري استخدام البلسم العميق مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. المرطبات العميقة تتغلغل داخل الشعر لتمنحه ترطيب زائد. ضعي كمية جيدة من البلسم على شعرك، ثم اشطفيها بعد فترة من 5 إلى 10 دقائق. شعرك لن يبدو أجمل ولن يكون ملمسه أنعم فحسب، بل سيحميكي هذا الترطيب بفاعلية من مشكلة تقصف الشعر.


3. سيفيدك أيضاً هذا البلسم العميق إن كان شعرك في حالة جيدة، فالترطيب الإضافي سيمنح شعرك لمعاناً غنياً. وفي هذه الحالة ننصحك بوضع البلسم على كل الشعر والنهايات، لكن ابتعدي عن الجذور حتى لا تحفزي إفراز الدهون. ولا تنسي أن تشطفي شعرك بعناية!


4. استخدمي الماء البارد كماء الشطف الأخير، فهذا سيغلق المسام، وسيترك فروة رأسك ناعمة. كما أنه سيمنحك حماية ضد العوامل الجوية، وسيمنحك اللمعان. عندما تغسلين شعرك، بللي شعرك بالماء أولاً للتخلص من الأتربة العالقة بالشعر، ولفتح المسام كي تمتص البلسم وتسمح له بالتغلغل داخلها.


5. نشفي شعرك بالمنشفة عن طريق الضغط الخفيف، فالتجفيف العنيف يشد فروة الرأس ويترك سطحها خشناً، وهي أحد العوامل الاساسية في تحديد مدى لمعان شعرك.


6. تجنبي استخدام الكثير من مستحضرات العناية بالشعر في وقت واحد، فهذا سيجمع الأتربة ويجعل الشعر يبدو باهتاً وبملمس خشن.


7. قد تترك منتجات العناية بالشعر غلالة رقيقة على شعرك. استخدمي شامبو التصحيح للتخلص من أي زيادة غير مرغوب فيها في شعرك. الشعر القصير الذي تستخدمين معه جل الشعر سيحتاج أن يغسل بالشامبو بصفة دورية لأنه هذه المنتجات عادة ما تبقى على الشعر.


8. للحصول على لمعان دائم جربي استخدام جل بانتين بنعومة الحرير، دلكي به شعرك المجفف بالمنشفة (اتركي به قليل من الرطوبة) أي ضعيه بطول الشعرة وعلى أطرافها ثم استخدمي المجفف مع فرشاة شعر واسعة أو مستديرة. وجهي تيار الهواء الساخن للأسفل دائماً، ومشطي من الجذور حتى الأطراف. بهذه الطريقة ستغلق المسام مرة أخرى.


9. قد تحتاجين تجربة المستحضرات التي تحتاج الحرارة العالية لتعزيز لمعان شعرك. لا تستخدمي هذه المستحضرات أكثر من 3 أو 4 مرات في الأسبوع على الشعر الجاف لتجنب إضراره. ضعي المستحضر على شعرك خصلة خصلة، كي تتجنبي وضعه أكثر من مرة على نفس المنطقة.


10. الصبغة المؤقتة وسيلة مثالية للحصول على اللمعان لأن المواد المستخدمة داخل هذه الصبغات تعكس الضوء. وللحصول على هذا اللمعان دون الاضطرار إلى تغيير لون شعرك بصفة دائمة، يمكنك استخدام الشامبو الملوِن. اختاري لون قريب من درجة شعرك الأصلية، وسيكتسب شعرك لمعاناً خلاباً.





4 نصائح لشعر اكثر كثافه

هذه 4 نصائح للحصول على شعر أكبر حجماً وأكثر كثافة:
1. استخدمي جل أو موس التكثيف من بانتين برو-في: ارفعي شعرك وضعي المستحضر على الجذور. بهذه الطريقة، ستكتسب بدايات الشعر صلابة أكثر مما سيعطي الايحاء بكثافة أكبر للشعر.
2. وجهي تيار الهواء الدافئ (وليس الساخن) الخارج من المجفف للجذور للحصول على كثافة أكثر.
3. إذا رغبتي في زيادة الكثافة أيضاً، لفي شعرك على بكر الشعر، ورشي كل خصلة بالسبراي بعدها جففي شعرك بالمجفف.
4. استخدمي السبراي كلمسة أخيرة. ولتحقيق أكبر استفادة منه، رشيه على يديك ثم دلكي نهايات شعرك به. وفي النهاية، رشي شعرك كله بالاسبراي للحصول على تسريحة تدوم طوال اليوم.

شامبو طبيعى


اول الامور التي تتبادر الى ذهنك عندما نتحدث ع
ن غسل الشعر هي الشامبو الذي ستقومين باستخدامه ..
نحن لاننكر اننا جميعا نلجا الى الشامبوهات الجاهزه
لغسيل الشعر مع معرفتنا بادعائتها الكاذبه
في تغذية الشعر وغيره ولكن دعينا انا وانت نلجا
بين فتره واخرى الى الشامبوهات الطبيعيه المصنعه منزليا
المناسبه لنوعية الشعر وحاجته ولاحظي الفرق ..
شامبوهات طبيعيه لجمال شعرك



شامبو ماء الورد للشعر الغامق :
** المكونات **
2ملعقه كبيره خل ابيض
2ملعقه صغيره ماء ورد
2 بيضه
** التحضير **
تخلط وتوضع على الشعر لمده 10-15 دقيه بالماء
شامبو اللافندر للشعر الرقيق
** المكونات **
· عصير 2 ليمونه
· 2ملعقه صغيره ماء لافندر
** التحضير **
تخلط المكونات ويستخدم في دهان فروة الراس وخصلاتالشعر لمده 10-15 ثم يشطف بالماء



شامبو الموالح للشعر الدهني :
** المكونات **
· قشرة ليمونه 1برتقاله1جريب فروت
· 1,7 لتر ماء مغلي
· 6ملاعق صابون مبشور
· 2ملعقه عصير ليمون
· 2ملعقه عصير برتقال
· 2ملعقه عصير جريب فروت
· 2ملعقه خل التفاح او خل ابيض
** التحضير **
يقطع القشر لاجزاء صغيره ثم يوضع في الماء المغلي ويقلب ويترك لمده ساعتين ثم يصفى الماء ويضاف اليه الصابون ويوضع على نار هادئه مع التقليب حتى يذوب الصابون ثم تضاف العصائر مع التقليب بعدها يترك السائل لمده 24 ساعه يكون بعدها جاهز للاستخدام ويجب مراعاة رج الزجاجةيمتاز هذا الشامبو بمفعول مزيل للدهون الزائده التي تعلق بالشعر ويقتصر استخدامه للشعر الدهني ويستخدم مره واحده اسبوعيا ثم يشطف الشعر بعه بالماء والخل



شامبو البيض للشعر العادي والجاف المصبوغ :
** المكونات **
بيضه+نصف فنجان ماء دافئ (للشعر الخفيف القصير )
بضتان + 1فنجان ماء دافئ (للشعر المتوسط الطول والكثافه )
** التحضير **
يخلط البيض مع الماء ويوضع على الشعر ويلف الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة خمس دقائق ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر
يستعمل هذا الشامبو مره او مرتين شهريا


نصائح قبل ان تقصى شعرك
أختي العزيزة ..
عندما تذهبين لقص شعرك ..
يجب أن تكوني مستعدة نفسيا لتقبل النتيجة
فعملية القص تتم بيد شخص غيرك لذلك يحتاج الأمر لتفاهم بين الجانبين
هذه النصائح ستساعدك للتفاهم مع مصففة الشعر والوصول للنتيجة التي تريدينها
1- لا تذهبي لقص شعرك أثناء مرورك بمشكلة أو بأزمة نفسية .. فهذا ليس الوقت المناسب لإجراء تغيير قد لا يعجبك بعد ذلك وتندمين عليه
2- لا تتوقعي من مصففة شعرك أن تقرأ أفكارك بل يجب أن تشرحي ما تريدينه وما تحبينه ومالا تحبينه .. ويفضل أن تحضري معك صورة لشكل الشعر الذي ترغبين فيه فسيكون ذلك أسهل كثيرا
3- يجب أن تكون توقعاتك لشكل شعرك في النهاية مقاربة لطبيعة شعرك نفسه أي لا تتوقعي أن تحصلي على شعر مدرج وكثيف وطبيعة شعرك خفيف أو مثلا شعر مجعد وتحصليه على قصة "كاريه" مفرودة .. اوكي