أرتفاع ضغط الدم.....!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :


<marquee><i><div align="center">ارتفاع ضغط الدم ، ما معناه ؟</div></i></marquee>

الدم قوة الحياة:
إن ضغط الدم شيء أساسي وضروري لأستمرر الحياة ذاتها ، فجريان الدم في حالته العادية يولد احتكاكاً ويسبب ضغطاً على جدار الأوعية الدموية لا ينقطعان إلا بهمود الجسم وانقطاع الحياة وتوقف تدفق الدم داخل العروق . ولكن الخلل في مقدار ضغط الدم ينشأ إذا ما تجاوز مقدار هذا الضغط حدوده السليمة. وما قياس الطبيب لضغط الدم إلا الطريقة التي يتعرف بها إلى كيفية جريان الدم شرايين الإنسان.
وإذا نحن توخينا البساطة في التعبير ، قلنا إن الشيء الذي يحكم مقدار ضغط الدم على العروق هو العلاقة بين النتاج القلبي (cardiac output ) .
ويحتوي جسم الإنسان وسطيا على خمسة لترات من الدم ، وهذه الكمية تدور في سائر أنحاء الجسم بمعدل مرة واحدة في كل دقيقة تقريباً. وحركة الدوران الدائبة هذه تعادل تحرك ما زِنَتهُ تسعة أو عشرة أطنان من الدم في كل أربع وعشرين ساعة.


القلب هو مضخة التوزيع:
إن مركز هذه المنظومة هو القلب تلك المضخة العظيمة القوة التي تبدأ منها حركة الدم ، وينشطها للعمل نبضات كهربية ذاتية التوليد. وفي كل ضربة يعصر القلب في شرايين الجسم الكبيرة ما زنته حوالي 60 غراماً من الدم ، وهذا العمل يتكرر حوالي سبعين مرة في الدقيقة ، أي أكثر من100000 مرة في اليوم.
فإذا ضُرب هذا الرقم بعدد أيام سنوات العمر وسطياً ، بلغ حوالي 2.5 بليون ضربة&#33; وفي كل ضربة من ضربات القلب يستهل الدم جولته في الجسم عبر ما طوله حوالي مائة ألف كيلومتر من الشرايين والشرينات والأوعية الشعرية التي تسلم الشحنة الدموية بما تحويه من أوكسجين ومواد مغذية إلى سائر خلايا الجسم


ضغط الدم الطبيعي :
من المتعارف عليه أن ضغط الدم يُعتبر طبيعياً إذا كانت قيمة الضغط الانقباضي لا تتجاوز ال140 مليتراً (14 سنتيمتراً ) من الزئبق ، وقيمة الضغط الانبساطي لا تتعدى ال90 مليمتراً.


متى يعتبر الدم مرتفعاً ؟
إن من الصعب إعطاء إجابة محددة عن هذا السؤال لأن ضغط الدم بصورة طبيعية يزداد تبعاً للسن. إلا أن منظمة الصحة العالمية تقول في تقديراتها إن ضغطاً يبلغ140/95 ( مليمتراً من الزئبق ) (14/9.5 سنتيمترات) ، أو أكثر من ذلك في حالة الراحة بارتفاع في ضغط الدم ، وبين يقال له : ( إن ضغط دمك مرتفع ) . أما كيف يمكن تفسير هذين القولين اللذين يظهران. متماثلين من الوهلة الأولى ، يمكن أن يزداد ضغط دمه مؤقتاً بعد أن يعود للحاق بالسيارة مثلاً ، أو عندما يتبادل مع أحد الأشخاص أحاديث غاضبة عنيفة ، أو عندما يجد نفسه في موقف حرج فتتسارع دقات قلبه ، وتضيق أوعية الدموية . لرفع مقدار التغذية الواصلة إليها كي يستطيع مواجهة مقتضيات الحالة الطارئة . فهذه الحالة ، كما ترى ، هي شيء طبيعي ، عادي يذهب ويجيء 0
ولكن من جهة أخري يقال للشخص إنه مصاب بارتفاع في ضغط الدم ، إذا كان الارتفاع ملازماً له في شتى الأحوال. والقضية هي أن مقدار ضغط الدم شيء شديد التبدل ، كما رأينا ، وهو شديد التأثر بأوجه النشاط الجسدي والذهني . هذه الحقيقة قد تجعل تقوم ضغط الدم مسألة في منتهى الصعوبة.


ضغط دم في المرأة والرجل :
النساء أجود حظاً من الرجل إلى حد يسير من ناحية حالة ارتفاع ضغط الدم . فهذا الارتفاع يكون بين الشباب الذكور أكثر انتشاراً منه بين الشابات . غير أن حالات الإصابة به تزداد عند النساء مع تقدم السن. غير بلوغ المرأة سن الإياس تكون حالة ارتفاع ضغط الدم لديها أكثر انتشاراً من الرجل.


الأطفال وارتفاع ضغط الدم:
قد يصاب الطفل بالنوع الثانوي من حالة ارتفاع ضغط الدم ، أي النوع الناتج مباشر عن إصابته بمرض آخر ، ولاسيما المرض الكلوي. ويتولى طبيب الأطفال معالجة الطفل المصاب بهذه الحالة بنفس العقاقير المستخدمة في معالجة الكبار.



أسباب ارتفاع ضغط الدم :
إن ارتفاع ضغط الدم لا يشبه ، مثلاً ، التهاب الرئة الذي يشفي منه المريض كلياً بعد تناول بضعة أقراص من الدواء لفترة أسبوع أو أسبوعين... إن ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة مزمنة يحسن بل يجب أن تتعايش معها متناول العلاج من أجلها طوال الحياة في معظم الحالات ، ذلك أنه في معظم الحالات لا يمكن معرفة سبب ارتفاع الضغط ، وبالتالي علاج ذاك السبب.
وتتلخص الارتفاع ضغط الدم ما يلي :
أولاً : ارتفاع الضغط الثانوي
أهم أسباب ارتفاع الضغط الثانوي :
1- تضيق الشريان الأساسي في الجسم
2- تضيق شريان الكلية
3- الأورام الهورمونية
4- الحمل .
5- أمراض الكليتين
6- بعض الأدوية
7- بعض الأطعمة


أهم أسباب ارتفاع الضغط الدم الأساسي
1- العامل الوراثي
2- عامل السن
3- عوامل البيئة ونمط الحياة
4- الملح
5- البدانة
6- قلة الرياضة
7- الشدة العاطفية


ولكن المسألة التي ينبغي أن تؤخذ بالحسبان هي أن لكل فردٍ من ألأفراد طاقة ً لتحمل الشدة. فهنالك منطقة قصوى لا يستطيع كل الناس على حد سواء تجاوزها ، كما أن هنالك منطقة دنيا إذا ارتضاها الإنسان لنفسه لم يسلم من العوز والكسل.

ولكي تتفادى ضغط الدم أو تقلل منه :
1- الاسترخاء وله فوائد كثيرة .
2- واجه الحياة بهدوء &#33;
3- أمنع عنك الغضب 0


ملاحظة ( أسف لاختصاري الموضوع. لكن من لديه سؤال عن الموضوع عام يسأل وإن شاء الله يلقى الإجابة )

<div align="center">أخي الحبيب البيان

جزاك الله خير الجزاء

مشاركة طيبة لا حرمت أجرها ..

بارك الله فيك وأحسن إليك ونفع بك

وجعل ما تقدم في ميزان حسناتك

أخوك المحب لك في الله..

سردوبي </div>

مَشكور أخَي العَزِيز ( سردوبي )

تقدَيريِ واحَترَامِي لكَ. وأشكرَك علىَ المُرور والتَعقِيب لمَوضوعِي 0

أكثَر الله مِن أمَثالك بَاركَ الله فِيك وأحَسن إليك أخِي الكِريم .

<div align="center">البيان

معلومات قيمة

جزاك الله كل خير</div>