فوائد العدس
أثبتت دراسات حديثة واهمها -:
يؤدي الى خفض الاصابة بامراض القلب بنسبة 82في المائة .
حبات العدس غنية بالالياف التي تخفض الكوليسترول في الدم .
والعدس عني بعنصر المغنسيوم وحمض الفوليك .
فوائد العدس
أثبتت دراسات حديثة واهمها -:
يؤدي الى خفض الاصابة بامراض القلب بنسبة 82في المائة .
حبات العدس غنية بالالياف التي تخفض الكوليسترول في الدم .
والعدس عني بعنصر المغنسيوم وحمض الفوليك .
لاإله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين
كلام درر غاليتي درة
سعدت بمروركم
لاإله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين
كلامك درر يا اغلى درة بارك الله فيك
ساااامحوني بلا استثناء
يا كل من عرفتهم في الملتقى سامحوني
واستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه
اذكروني بدعواتكم
اختكم رضوووو
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
بارك الله فيك
يقال عن العدس بانه لحمة الفقراء لما به من الحديد الكثير
تسلمي اختي
[SIZE="5"][COLOR="Red"][FONT="Comic Sans MS"]
سعدت بمروركم
لاإله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين