الزيوت العطرية واستخداماتها...

الزيوت العطرية واستخداماتها

1- زيت البابونج:

مهدئ بدرجة كبيرة ومقاوم للأرق، مضاد للإلتهابات ومطهّر، ملطّف للجلد، مخفّف لاضطرابات الحيض، مثل ألم الحيض.

2 زيت الكافور:

مضاد للإلتهابات ومطهّر، مخفف ومسكن لنزلات البرد، مخفّف لآلام المفاصل والروماتيزم.

3- زيت الياسمين:

مكسب للطاقة خاصة إذا استخدم في عمل المساج أو أضيف لماء الحمام، ملطف للبشرة الحساسة.

4- زيت اللافندر:

مهدئ ومقاوم للارق، مسكن للصداع خاصة إذا استخدم في عمل تدليك للوجه، مطهر ومضاد للإلتهابات ومضاد للفطريات والفيروسات، يساعد على التئام الجروح

5- زيت الليمون:

منشط، مطهر ومضاد للإلتهابات، مفيد لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي وحصى المرارة، مفيد في حالات القلق النفسي، يساعد على تنشيط الدورة الدموية

وتحسين البشرة إذا استخدم في عمل المساج (لا ينبغي استخدامه قبل عمل حمامات الشمس).

6- زيت النعناع:

منشط ومنعش، مسكن للصداع والصداع النصفي (يفضل استخدامه في عمل التدليك).

7- زيت الورد:

ملطف ومضاد للإكتئاب، مخفف لمتاعب ما قبل الحيض، مقاوم للإحساس بالتعب، ويحسن حالة البشرة

الجافة (يفضل استخدامه في عمل تدليك للوجه والرأس).

8- زيت المريمية:

منشط قوي ومقو، مطهر، مسكن للصداع، يساعد على زيادة التركيز الذهني، يساعد في علاج مشاكل

البشرة عموما خاصة إذا استخدم في عمل تدليك للجسم (قد تؤدي زيادة الجرعة إلى تنشيط حدوث نوبات

الصرع عند المرضى)

9- زيت بترولي:

(يستخرج من زهر شجر البرتقال) منشط قوي للرغبة الجنسية، مخفف لمتاعب ما قبل الحيض، يساعد في تصحيح الاضطرابات الهرمونية، يستخدم في عمل

حمامات منعشة وزكية الرائحة، يستخدم في عمل تدليك لبشرة الوجه للتخلص من علامات التعب

وفيما يلي طرق مختلفة لاستخدام هذه الزيوت العطرية:

1- حمامات الزيوت:

أضيفي عدد (6-8 نقط) من الزيت العطري على حمام ماء داف وليس ساخنا (لأن الارتفاع الشديد بدرجة الحرارة يفسد مفعول الزيت) ثم حركي الماء بيديك

لانتشار الزيت به ثم استرخي في ماء الحمام لمدة 10 دقائق (مع ضرورة غلق باب الحمام لمنع تسرب بخار الزيت، مع التنفس العميق.

2- التدليك:

يحتاج عمل التدليك بالزيوت العطرية إلى الإستعانة بزيت حامل مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون، لعمل مساج للوجه، أضيفي نقطتين من الزيت العطري إلى

5 مل (ملعقة صغيرة) من الزيت الحامل، ولعمل مساج للجسم كله، أضيفي 15 نقطة من الزيت العطري إلى 50 مل من الزيت الحامل

.

3- تعطير وتطهير المناخ حولك:

يمكنك كذلك استخدام الزيوت العطرية في تعطير الجو من حولك والإستفادة كذلك بخاصية هذه الزيوت كمواد مطهرة ومضادة للبكتيريا والفيروسات، وأبسط

طريقة لذلك أن تضعي نقطة واحدة أو نقطتين من الزيت العطري في بخاخة مملوءة بماء دافئ وتستخدميها في تعطير الهواء من حولك.

4- الإستنشاق:

ضعي 3-4 نقط من الزيت العطري على قطعة نسيج واستنشقيها

بعض أسئلة والإجابة عليها

س: كيف اعرف نوع بشرتي كي أعرف كيف اعتني بها؟

ج: هناك في الحقيقة أربعة أنواع من أنواع الجلد، ولكل منها طرق عناية خاصة به، لأن نشاط الغدد الدهنية ليس دائما بنفس الدرجة في كل الجلود. وبناء على

درجة هذا النشاط أساسا يصنف الجلد إلى أربعة أنواع، ففي حالة النشاط الزائد تكون البشرة دهنية، وفي حالة النشاط المنخفض تكون البشرة جافة، وفي حالة

النشاط المعتدل تكون البشرة عادية، وفي بعض الأحيان تتميز البشرة بصفتي الدهنية والجفاف في نفس الوقت من منطقة إلى أخرى، وعادة تكون المنطقة

الدهنية هي المنطقة التي تأخذ شكل حرف ( آ) أي منطقة الجلد بعرض الجبهة وبطول الأنف، أما المنطقة الجافة فتشمل باقي أنحاء البشرة وتكون أكثر

وضوحا بمنطقة الخدين.

وحتى تتمكني من معرفة ذلك أجيبي عن الأسئلة التالية بكل مجموعة من المجموعات التالية:

1- بعد غسل وجهك، كيف تبدو بشرتك؟

1- مشدودة وخشنة.

ب- طرية وناعمة

ج- مشحمة (زيتية) بدرجة بسيطة.

د- شحمة ببعض المناطق وخشنة بمناطق أخرى

2- هل تتعرض بشرتك للإصابة بحبوب ورؤوس سوداء وبأي منطقة في الوجه؟

أ- لا تتعرض إطلاقا

ب- نادرا

ج- دائما وبمختلف المناطق

د- أحيانا بمنطقة حرف (آ) من الوجه

3- أي من المواصفات التالية ينطبق على نسيج بشرتك؟

أ- ناعمة شفافة

ب- مشدودة خشنة

ج- خشنة نوعا ما وغير مستوية

د- خليط من المواصفات السابقة

4- كيف تبدو بشرتك أثناء النهار؟

أ- خشنة جافة

ب- نظيفة ناضرة

ج- لامعه

د- لامعة بمنطقة حرف (آ) من الوجه.

الإجابات (نوع البشرة):

قومي الآن بحساب عدد الإجابات بحرف أ، ب، ج، د.

- إذا كان أكبر عدد من الإجابات بحرف (أ) ، فإن بشرتك جافة

- إذا كان أكبر عدد من الإجابات بحرف (ب) فإن بشرتك عادية

- إذا كان أكبر عدد من الإجابات بحرف (ج) فإن بشرتك دهنية

- إذا كان أكبر عدد من الإجابات بحرف (د) فإن بشرتك مختلطة.

<div align="CENTER">بسم الله الرحمن الرحيم


<span style='color:yellow'>فراشة المنتدى

جزاك الله خير هذه المشاركة النافعة



</span></div>

<span style='coloreeppink'><div align="center">جزاك الله خيرا أختى الغاليه فراشة المنتدى على المشاركه الجميله

وفقك المولى دوما</div></span>

<div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم</div>
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،
بارك الله فيك أختي الغالية ،،،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشاركه مهمه وجميله رعاك الله اختي فراشه المنتدى على الجهد الرائع

وفقك الله ولا حرمك أجر ما نقلتي لنا .

أختك نور الأحبة

فراشة المنتدى


بارك الله فيك



ولاحرمتي الاجر




موضوع رائع

<div align="center">جزاكم الله خير على المرور والتعقيب .

<img src='http://forum.hawaaworld.com/images/line-hawaa.gif' border='0' alt='user posted image' /></div>