عصير البرتقال يحمى من أمراض القلب

وجد العلماء أن تناول كأسين من عصير البرتقال يوميا يمكن ان يخفض ضغط الدم ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب .

فقد اكتشف الباحثون أن الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون نصف لتر من عصير الفاكهة يوميا لمدة شهر ، أي ما يعادل حوالي كأسين ، شهدوا تراجعا كبيرا في ضغط الدم.

نتائج الدراسة التي نشرت في الدورية الامريكية للتغذية الطبية تؤكد وجود مادة كيميائية نباتية طبيعية تسمى هيسبيريدين -- من فئة المركبات مكافحات الأمراض الموجودة في الأغذية النباتية مثل فول الصويا و الشاي والفواكه والكاكاو.

و على الرغم من الدراسات السابقة التى ألمحت أن عصير البرتقال قد يكون مفيد للقلب ، لكن العلماء غير متأكدين تماما من صلاحياتها الواقية.

و مرض القلب هو القاتل الأكبر في بريطانيا مع حوالي 270000 شخص يتعرض لازمة قلبية في كل عام منهم ما يقرب من واحد من كل ثلاثة يموتون قبل بلوغهم حتى المستشفى.

و ارتفاع ضغط الدم ، و الذي يضع الشرايين تحت ضغط أكبر عندما يدق القلب ، يؤثر على واحد من كل خمسة أشخاص ، و هو واحد من عوامل الخطر الرئيسية المساهمة في السكتة القلبية.

فمنظمة الصحة العالمية تقدر أن 50 في المائة من كافة النوبات القلبية والسكتات الدماغية ترجع لارتفاع ضغط الدم.




احترامي

أم عماد

بارك الله فيكِ أختنا الفاضلة أم عماد وزادكِ من فضله

عُذراً أُخيه يُنقل للقسم المُناسب له "الطب البديل "

نفع الله بكم.

بارك الله فيكِ أختنا الفاضلة أم عماد وزادكِ من فضله

عُذراً أُخيه يُنقل للقسم المُناسب له "الطب البديل "

بوركتِ أخيه على المرور الطيب

احترامي

أم عماد

نفع الله بكم.

بوركتم على المرور الطيب

احترامي

أم عماد

[align=center]
جزيت الفردوس الأعلى أم عماد ،،

بوركت ِ ،،[/align]

جزيت الفردوس الأعلى أم عماد ،،

بوركت ِ ،،

الفاضل أبو عماد

سلمت على مرورك العطر

احترامي

أم عماد

جزاك الله خيرا