80 % من الناس يعانون من ألم أسفل الظهر !!

<div align="center">بسم الله الرحمن الرحيم
<img src='http://www.rkh-nursing.com/gallery/data/media/10/skeleton3.jpg' border='0' alt='user posted image' />

إن كان أسفل ظهرك يؤلمك
فهل يساعدك أن تعرف بأنك لست الوحيد الذي يعاني من هذه المشكله ؟
ان 80 % من الناس يعانون من ألم أسفل الظهر
وهي مشكله يعاني منها كبار السن والشباب على حد السواء.


أسفل الظهر يتألف من خمسة فقرات والاقراص وجذور الاعصاب العضلات والاربطه.
آلام الظهر تبدأ عندما يحصل خلل في الاقراص أو الاربطه والعظلات
وأسفل منطقة الظهر تحتوي على العديد من الأطراف العصبيه بحيث إنه
من الصعب تحديد سبب ألم أسفل الظهر[/color]

للمساعده في تشخيص سبب إصابتك بألم أسفل الظهر ,سيطرح
عليك الطبيب بعض الأسئله مثل:
1_ متى وكيف ابتدأ الألم ؟
2_ هل تعرضت لإصابه ؟ &#33;
3_ هل ابتدأ الألم بعد قيامك بمجهود كبير ؟
4_ أين هو موضوع الألم ؟وهل ينحصر الألم في أسفل الظهر
أم أنه ينتقل إلى الورك والساق ؟
5_ هل الألم دائم أم عرضي ؟
6_ هل السعال والعطس يزيد حالك سوءا؟
7_ أي نوع من العمل أنت تزاول ؟

سيقوم الطبيب بمعاينة ظهرك وفحص وضع العضلات واحتمال
أخذ صور أشعه ,أو التصوير الطبقي (CT),أو التصوير بالرنين
المغنطيسي (MRI).


التشخيص:
بعد ظهور نتيجة الفحص أو التصوير الإشعاعي .إليك الأسباب
المحتمله لألم اسفل الظهر:
00 _ الإصـــــابة .
00 _ وضعية جلوس سيئه .
00 _ عدم ممارسة التمارين الرياضيه .
00 _ السمنه .
00 _ الالتهاب المفصلي العضمي .
00 _الأقراص المنفتقه .
00 _ مرض تخلل العضام .
00 _ الانزلاق الفقاري .وغيرها من الامراض التي تصيب أسفل الظهر
معالجة ألم أسفل الظهر :
العلاج يعتمد على التشخيص وعليك التقيد التام بتعلمات الطبيب .
من المحتمل أن تكون الراحه على الفراش أول شئ يصفه لك الطبيب
فهي بغاية الأهميه خصوصا إذا كان الظهر مصاب .
أيضا الدواء , الكمادات ,دعامة الظهر ,العلاج الفيزيائي
الإدخال إلى المستشفي ,عملية جراحيه ,الحقن ,تغيير نمط العمل
و ممارسة التمارين حالما يبتدئ الظهر بالشفاء.

م ن ق و ل

صقر الأحبة </div>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشاركه مهمه جزاك الله خيرا أخي صقر الأحبه فالكثير منا يعاني من هذا الألم شرح وافي للمرض

سلمك الله من كل سوء اخي الفاضل .

أخوك الفرات

<div align="center">مشكور د. الفرات
وبارك الله فيك
محبك في الله
صقر الأحبة </div>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي صقر الأحبه لدي إضافه بسيطه وهي يجب على المريض بالألم الظهر النوم على الأرض

أو على شيء صلب أو حتى على حصير لو توفر فذلك يقلل من الألم ومن الضغط على الفقرات .

أخوك الفرات

موضوع مفيد



جزاك الله خير



اخوي صقر الاحبه

<div align="center">مشكور الفرات على الإضافة

وبارك الله فيك أخي المزاح

صقر الأحبة </div>

بوركتم معلومات قيمة