أبيض وسود......!!

علاجات منزلية لمشاكل صحية شائعة


عندما تتمشى في الشارع فتهب ريح وحملت بعض الأوساخ فأستقر شي منها في عينك . وها أنت تلمس عاموداً من الخشب ، فتدخل كسرة صغيرة منه في يدك. هذه بعض المشاكل الثانوية التي تحصل لأي كان ، ومع ذلك يجهل معظمنا كيفية معها. إليك هذه العلاجات المنزلية الفعالة من أهل الخبرة ، بالإضافة إلى دليل يعرفك متى تحتاج إلى استشارة الطبيب0


أزيل/أزيلي الأجسام الغريبة التي تدخل إلى عينك :
إذا دخل غبار أو وسخ أو شيء من مستحضرات التجميل أو شعرة من الرمش عينك ، اشطفيها بماء نظيف . وإذا كنت تضعين العدسات اللاصقة ، ارفعيها بمجرد شعورك بالانزعاج . إذا كانت عينك لا تزال متهيجة ، انظري في المرآة بحثاً عن الجسم الغريب الذي دخل فيها. وعندما تعرفين موضعه ، أزيليه بقطعة قطن مبللة ( يفضل استعمال قشة مثبت إلى رأسها قطعة من القطن )،
وذلك باللمس الخفيف حتى لا تتأذى العين. وإذا شح بصرك وشعرت بألم شديد واحمرار عينك، فهذا يعني أن الجسم مغروز في ناحية ما من العين. عندها يجب تغطية العين بكمادة ناعمة لتخفيف من حركتها ثم عرضها على الطبيب0


أوقف/أوقفي نزيف الأنف :
تمخط أولاً ، ثم اضغط بشدة على الجزء اللين من أنفك لمدة خمس دقائق. إذا استمر النزيف من أنفك اضغط ثانية لخمس دقائق أخرى . ويمكن وضع قطرات من قطرة مضادة لاحتقان الأنف على القطن قبل وضعه في الأنف ، فذلك يساعد على وقف النزف. إذا استمر النزف أو اشتد ، يجب عندها استشارة الطبيب. والأفضل الإسراع إلى غرفة الطوارئ0


تجنب/تجنبي الكدمات:
التجنب أو تخفيف الكدمات السوداء والزرقاء التي تظهر على جلدك عندما ترتطمين بشيء ما، ضعي حالاً كمادة من الثلج على المكان المصاب لتقليص الأوعية الدموية وتخفيف الانتفاخ. ولا بأس باستعمال أي شيء مثلج إذا كانت كمادات الثلج غير مريحة. وبعد اليوم الأول يمكن البدء باستعمال قنينة من الماء الساخن ، فهذا سيعيد الدم إلى موضع الكدمة ويسرع عملية الشفاء . وإذا كان هناك ألم شديد فهذا يعني أن هناك كسراً في الداخل 0


أستخرج /استخرجي كسرة الخشب:

عقم إبرة خياطة وملقاط الشعر بوضعهما في بعض الكحول ( السبيرتو) لمدة ربع ساعة . ثم استعمل الإبرة لإزاحة الجلد الرقيق الذي يغطي النثرة . اسحب النثرة بملقاط الشعر. وبالطبع ، يجب أولاً تطهير المكان المصاب بالكحول أو بالهيدروجين بركسايد 0
إذا حصل إحمرار أو التهاب أو تقيح بعد ذلك ، فقد يكون هنالك التهاب يستوجب المعالجة الطبية 0


يردي فمك قضمة من الفلفل الحار :
إذا شعرت وكان ناراً هبت داخل فمك ، يمكنك إطفاء اللهيب بشرب كوب من الحليب. فالحليب يحتوي على الكاسيين ، وهو بروتين يلتصق بمستقبلات الحرارة في الفم فيحميه من الزيوت الحارة الموجودة في الفلفل0


تدبر لسعة النحل :
استخرج إبرة النحلة التي تكون في وضع أفقي تقريباً في الجلد ، وذلك بتمرير ظفرك تحتها ورفعها بلطف ، ثم سحبها. وهذا جديد بإخراج جعبة السم الموصولة بالإبرة أيضاً. ثم تناول مضاد الهستامين لتخفيف الألم والورم . فإذا أستمر الالم ، ضع كمادات من الثلج. وأسرع إلى المستشفى إذا أحسست بصعوبة في التنفس أو حصل انتفاخ في أجزاء من جسمك غير الجزء الملسوع ، أو إذا أصابك سعال أو أزيز أو دوار ألم المعدة أو غثيان أو تقيوء أو قلق غير طبيعي ، أسرع إلى غرفة الطوارئ ، فقد تكون لديك حساسية ضد سم النحلة وهذا قاتل في بعض الحالات


تخلص من التقلصات العضلية :
تحصل التقلصات العضلية في الليل بعد تمرين رياضي مرهق ، أو في الصباح التالي. والعلاج الأفضل هو: دلك العضلة المتقلصة وكأنها قطعة من العجين مع تحريك اليدين من الأعلى إلى الأسفل وبالعكس لأن العضلة مستطيلة. وتناول الأسبرين بالإضافة إلى وضع كمادات الثلج على العضلة للتخفيف من الالتهاب والألم ولجعل التقلص أكثر استرخاء 0


أفتح أذنك المسدودتين في الطائرة :
عندما يرتفع ضغط الهواء أي عندما تهبط الطائرة ، يحصل فراغ في الأذن الوسطى تمتص الطبلة إلى الداخل فيسبب الألم والشعور بضغط. عندها يمكن التثاؤب أو ابتلاع ريق عدة مرات لدفع الهواء إلى الأذن الوسطى ، وإذا ظلت الأذنان مسدودتان ، يمكن الضغط على الأنف لسده ثم الاستنشاق وإغلاق الفم مقاومة أصابع التي تسد الأنف. وفي حال استمرار الألم والشعور بالضغط وربما فقدان السمع ، مراجعة الطبيب لأن وضعاً يستوجب المعالجة 0


( أبيض واسود ~ معلومات قديمة ) وشكراً...........!! :D

<div align="center">أخي الحبيب البيان

جزاك الله خير الجزاء

مشاركة طيبة ومعلومات مهمة ونافعة لا حرمت أجرها

فكثيرا ما تمر بنا هذه الحالات : )

بارك الله فيك وأحسن إليك ونفع بك

وجعل ما تقدم في ميزان حسناتك

نسأل الله أن يحفظ المسلمين والمسلمات من كل مكروه

أخوكم المحب لكم في الله ..

سردوبي </div>

ما شاء الله... دختر ممتاز

مبروك علي المنتدى دخترنا الحبيب البيان